Health First | चिकनसोबत हे तीन पदार्थ खाणं टाळा
मुंबई, १९ फेब्रुवारी: आहारात नेहमीच विविध पदार्थांचा समावेश असायला हवा. आमटी, भाजी, भात, पोळी, कोशिंबीर, ताक यांसारख्या सकस पदार्थांनी आपलं ताट नेहमीच भरलेलं असावं असं डॉक्टर नेहमी सांगतात. मात्र अनेकदा काही पदार्थांसोबत ठराविक पदार्थ खाणं हे नेहमीच टाळावं, अन्यथा आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. उदाहरणच घ्यायचं झालं तर चिकन. अनेकजणांच्या आहारात चिकनचा समावेश असतो, मात्र चिकनच्या जोडीला हे तीन पदार्थ खाणं आवर्जून टाळा.
दही:
चिकनच्या अनेक पारंपारिक पाककृती तयार करताना त्यात दही हे वापरतात. अशा पाककृती करताना दही हे चिकनसोबत शिजवलं जातं. मात्र हेच दही थंड असताना चिकनसोबत न खाण्याचा सल्ला दिला जातो. चिकन हे उष्ण असतं, तर दही थंड. चिकन खाल्ल्यानं पोटाला गरम पडतं त्यावर थंड दह्याचं सेवन केल्यानं दोघांच्या विषम गुणांमुळे पचन क्रियेवर परिणाम होतो.
मासे:
मासे आणि मांस हे दोन्ही पदार्थ प्रथिनांचा स्त्रोत आहेत. या दोघांमध्ये विविध प्रकारची प्रथिनं असतात. या दोन्ही पदार्थांचं सेवन एकत्र केल्यावर त्रास होऊ शकतो त्यामुळे एकत्र न खाण्याचा सल्ला दिला जातो.
दूध:
दूध आणि चिकन यांचं एकत्र सेवन केल्यामुळे अॅलर्जी किंवा अन्य त्रासही होऊ शकतात त्यामुळे या दोन्ही पदार्थांचं एकत्र सेवन करणं टाळावं.
News English Summary: The diet should always include a variety of foods. Doctors always say that your plate should always be filled with rich foods like amti, vegetables, rice, poli, salad, buttermilk. However, it is important to avoid certain foods with certain foods, otherwise it can affect your health. For example, chicken. Many people include chicken in their diet, but avoid eating these three foods in combination with chicken.
News English Title: Never eat these 3 things while eating chicken health article news updates.
संबंधित बातम्या
व्हिडिओ
- VIDEO | सोमैयांच्या भंपक आरोपांचा इतिहास | ५'वी दिवाळी आली तरी अजित पवार-तटकरे बाहेरच
- VIDEO | अमेरिकेत बायडन तर महाराष्ट्रात पवार यांची पावसातील सभा | पहा..
- VIDEO | जलयुक्त शिवार योजना | फडणवीसांची फिरवाफिरवी | राज ठाकरेंकडून वास्तव
- पेट्रोल डिझेलचे भाव गगनाला भिडले तरी मोदी गप्प?
- कोरोना रुग्णांच्या आरोग्य सेवांवरून राज्य सरकार गोधळलंय
- महाराष्ट्रनामा कोरोना डॅशबोर्ड
- महाराष्ट्र...कोरोना रुग्ण...बेड्स...राज्य सरकारचं वास्तव उघड
- सोनू सूद लॉकडाउन दरम्यानचा खरंच देव आहे? जाणून घ्या सत्य
- सरकारने पोलिसांवरील उपचारासाठी मरोळ PTS ताब्यात घ्यावं
राहुन गेलेल्या बातम्या
- Best FD Interest Rates | बँक FD वर अधिक व्याजाच्या शोधात आहात? या बँकेत 8.10 टक्केपर्यंत व्याज दर मिळेल
- TRIL Share Price | मल्टिबॅगर शेअर खरेदी करा, एका महिन्यात 57% परतावा दिला, तर 1 वर्षात दिला 770% परतावा
- Govt Employees Salary | खुशखबर! सरकारी कर्मचाऱ्यांचा बेसिक पगार आणि ईपीएफ मर्यादा वाढणार, महत्वाची अपडेट आली
- Reliance Infra Share Price | रिलायन्स इन्फ्रा शेअर्समध्ये 2 दिवसात 32% घसरण, स्टॉकमधील पडझड केव्हा थांबणार?
- HMA Agro Share Price | स्वस्त शेअरची कमाल! एका महिन्यात दिला 22 टक्के परतावा, पुढे अजून मालामाल करणार
- Bondada Share Price | स्वस्त IPO शेअरने कुबेर पावला! अल्पावधीत दिला 1350% परतावा, गुंतवणुकदार मालामाल
- Zomato Share Price | मागील 1 वर्षात 271% परतावा देणारा झोमॅटो शेअर तेजीत वाढणार, तज्ज्ञांचा खरेदीचा सल्ला
- Paytm Share Price | पेटीएम शेअर्सची घसरण वाढली, स्टॉक घसरणीचे कारण काय? पुढे काय होणार?
- Voltas Share Price | टाटा तिथे नो घाटा! व्होल्टास शेअर पुढे मजबूत कमाई करून देईल, टार्गेट प्राईस जाणून घ्या
- Multibagger Stocks | पैशाचा पाऊस पाडणारा शेअर! 4 महिन्यात 270% तर एका वर्षात 920% परतावा दिला, फायदा घेणार?