Health First | म्हणून उन्हाळ्यात कलिंगडाचे सेवन आवर्जून करावे
मुंबई, २८ फेब्रुवारी: कडक उन्हाळ्याच्या दिवसांत प्रखर उष्णतेने अंगाची लाही लाही होते. अशावेळी लालबूंद गर असलेली कलिंगड ठिकठिकाणी आपल्याला दिसतात. ही कलिंगड उन्हापासून आपल्या शरीराची होणारी लाही लाही रोखण्यासाठी जास्त फायदेशीर ठरतात. एसी, पंखा, कूलर हे आपल्या शरीराला बाहेरून काही काळापुरता थंडावा पोहोचवत असले तरी कलिंगड हे शरीराला आतून थंड करणारं नैसर्गिक कुलर असल्याचं म्हणता येईल. म्हणूनच उन्हाळ्यात कलिंगडाचे सेवन आवर्जून करा. (Eating Watermelon in summer season is beneficial health article)
तीव्र उन्हामुळे उष्णतेने निर्माण होणाऱ्या घामातून शरीरातील पाणी निघून जातं. पण त्याचबरोबर शरीरातून घामाद्वारे खनिजेही निघून जातात. अशावेळी कलिंगड शरीरातील झालेला खनिज द्रव्यांचा ऱ्हास भरून काढतात. (Watermelons make up for the loss of minerals in the human body)
मात्र त्याचबरोबर कलिंगडामध्ये पाणी व पोटॅशिअमचे प्रमाण हे सर्वात जास्त असते. उन्हाळ्यात कामानिमित्त तुम्ही बाहेर असाल तर छोट्याशा डब्ब्यात कलिंगडाच्या फोडी सोबत ठेवाव्यात. घामामुळे होणारं जलउत्सर्जन कलिंगड भरून काढतं. कलिंगड शक्तिवर्धक, पौष्टिक, दाहशामक, पित्तनाशक आहे.
कडक उन्हाळ्यात अनेकांना डोकेदुखीचा त्रास होतो. अशावेळी उन्हातून घरी आल्यानंतर कलिंगडाचा आतला गर काढून त्याची साल डोक्यावर ठेवावी. यामुळे थंडावा वाढतो. त्याचप्रमाणे प्रखर उन्हामुळे डोळ्यांची जळजळ होत असल्यास कलिंगडाची साल डोळ्यावर ठेवल्यानं डोळ्याला थंडावाही मिळतो. म्हणूनच उन्हाळ्यात मिळणारं हे फळ आवर्जून सर्वांनीच खावं.
News English Summary: During the hot summer days, intense heat causes limbs to swell. At such times, you can see watermelons with reddish hues everywhere. These watermelons are more beneficial in preventing sunburn of your body. Although AC, fan, cooler keep your body cool from outside for some time, it can be said that Watermelon is a natural cooler that cools the body from inside. Therefore, consume watermelon in summer.
News English Title: Eating Watermelon in summer season is beneficial health article news updates.
संबंधित बातम्या
व्हिडिओ
- VIDEO | सोमैयांच्या भंपक आरोपांचा इतिहास | ५'वी दिवाळी आली तरी अजित पवार-तटकरे बाहेरच
- VIDEO | अमेरिकेत बायडन तर महाराष्ट्रात पवार यांची पावसातील सभा | पहा..
- VIDEO | जलयुक्त शिवार योजना | फडणवीसांची फिरवाफिरवी | राज ठाकरेंकडून वास्तव
- पेट्रोल डिझेलचे भाव गगनाला भिडले तरी मोदी गप्प?
- कोरोना रुग्णांच्या आरोग्य सेवांवरून राज्य सरकार गोधळलंय
- महाराष्ट्रनामा कोरोना डॅशबोर्ड
- महाराष्ट्र...कोरोना रुग्ण...बेड्स...राज्य सरकारचं वास्तव उघड
- सोनू सूद लॉकडाउन दरम्यानचा खरंच देव आहे? जाणून घ्या सत्य
- सरकारने पोलिसांवरील उपचारासाठी मरोळ PTS ताब्यात घ्यावं
राहुन गेलेल्या बातम्या
- Best FD Interest Rates | बँक FD वर अधिक व्याजाच्या शोधात आहात? या बँकेत 8.10 टक्केपर्यंत व्याज दर मिळेल
- Reliance Infra Share Price | 2 दिवसात रिलायन्स इन्फ्रा शेअर 36 टक्के घसरला, पण स्टॉकला 'या' प्राईसवर सपोर्ट
- TRIL Share Price | मल्टिबॅगर शेअर खरेदी करा, एका महिन्यात 57% परतावा दिला, तर 1 वर्षात दिला 770% परतावा
- Multibagger Stocks | कुबेर पावला! या शेअरने अवघ्या 1 वर्षात दिला 1528% परतावा, पुढेही मल्टिबॅगर परतावा?
- Rama Steel Share Price | 28 पैशाच्या शेअरने करोडपती, 4 वर्षात 4400% परतावा, 3 वेळा फ्री बोनस शेअर्स, खरेदी करणार?
- Reliance Infra Share Price | रिलायन्स इन्फ्रा शेअर्समध्ये 2 दिवसात 32% घसरण, स्टॉकमधील पडझड केव्हा थांबणार?
- Bondada Share Price | स्वस्त IPO शेअरने कुबेर पावला! अल्पावधीत दिला 1350% परतावा, गुंतवणुकदार मालामाल
- HMA Agro Share Price | स्वस्त शेअरची कमाल! एका महिन्यात दिला 22 टक्के परतावा, पुढे अजून मालामाल करणार
- Numerology Horoscope | 13 एप्रिल 2024 | तुमची जन्म तारीख किती? अंकज्योतिष शास्त्र सांगेल तुमचा शनिवारचा दिवस कसा असेल
- SBI FD Interest Rates | सरकारी SBI बँकसहित या 6 बँका देत आहेत सर्वाधिक व्याज, फायद्याची यादी सेव्ह करा