White Hair Care Tips | रोजचा आहार आणि दिनचर्येमध्ये झालेला बदल तुमच्या शरिरासाठी हानिकारक ठरू शकतो. प्रदूषण, ताणतणाव आणि शरीरातील खनिज घटकांची कमतरता यामुळे केस गळायला लागतात आणि यापासून सुटका मिळवण्यासाठी लोक बाजारामध्ये मिळणारे हेअर डाय वापरतात. मात्र हे थोड्या वेळासाठीचे सोल्यूशन आहे केस काही काळानंतर पांढरे पडण्यास सुरुवात होते. यावर आयुर्वेदिक उपाय म्हणून तुम्ही काळ्या मनुका बियांचे तेल वापरू शकता. तसेच काळ्या मनुक्याच्या तेलाने केसांच्या समस्यादेखील दूर होतात.
काळ्या मनुका तेल :
काळा मनुका अगदी बेरीसारखे दिसते तसेच ते भारतासह आशियातील अनेक देशांमध्ये याची लागवड केली जाते. काळ्या मनुका तेलाचा वापर स्वयंपाकघरात चव वाढवण्यासाठी देखील केला जातो. यामध्ये व्हिटॅमिन-ए, सी, पॉलीफेनॉल, ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड आणि गॅमा-लिनोलेनिक अॅसिड आढळतात, जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. तसेच काळ्या मनुक्याच्याच्या सेवनाने अनेक आजारांवर आराम मिळतो.
केसांसाठी फायदेशीर :
काळ्या मनुका तेल यामध्ये अँटिऑक्सिडेंट आणि मॉइश्चरायझिंगचे गुणधर्म असतात, जे खास करून केसांसाठी वरदान ठरतात. पांढऱ्या केसांची समस्या दूर करण्यासाठी काळ्या मनुका तेल फायदेशीर आहे. यामुळे पांढरे केस काळे होतील, आणि अवेळी केसगळतीपासूनही आराम मिळतो.
कोलेस्टेरॉल नियंत्रित करण्यात प्रभावी :
काळ्या मनुका तेल खराब कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यासाठी देखील फायदेशीर ठरते. यासोबतच, मेटाबॉलिक सिंड्रोमचा धोका देखील कमी होतो. याशिवाय काळ्या मनुका बियांच्या तेलात पोटॅशियम मुबलक प्रमाणात आढळते, जे उच्च रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास उपयुक्त ठरते.
महत्वाचं : तुम्हाला हा लेख/बातमी आवडली असेल तर नक्की शेअर करा आणि महाराष्ट्रनामाला फॉलो करा. तसेच शेअर बाजारातील गुंतवणुकीसंदर्भात तज्ज्ञांनी दिलेल्या सल्ल्याशी आमचा काहीही संबंध नाही. शेअर मार्केटमध्ये गुंतवणूक करण्यापूर्वी तुमच्या आर्थिक सल्लागाराचा सल्ला नक्की घ्या. शेअर खरेदी/विक्री हा बाजार तज्ज्ञांचा सल्ला आहे. म्युच्युअल फंड आणि शेअर बाजारातील गुंतवणूक ही जोखमींवर आधारित असते. त्यामुळे कोणत्याही आर्थिक नुकसानीस महाराष्ट्रनामा डॉट कॉम जबाबदार राहणार नाही.
News Title: White Hair Care Tips for beauty checks details 28 September 2022.
