BLOG: व्यायाम आणि मानसिक स्वास्थ्य

पावसाळा म्हटलं कि मजा मस्ती, चमचमित खाणे आलेच; पण आजारपणा देखील

पावसाळा म्हटलं कि मजा मस्ती, चमचमित खाणे ह्या सगळ्या गोष्टी आल्याचं, पण पावसाळ्यात सगळ्यात जास्त भीती असते ती आजारपणाची. ताप, सर्दी, खोखला, ह्या सगळ्या गोष्टींसोबतच सगळ्यात जास्त महत्वाचं असत ते म्हणजे पावसाळ्यात केसांची काळजी घेणं. केसांत पावसाचं पाणी पडलं कि कोंडा होणं, केस रखरखीत होणं ह्या सगळ्या गोष्टी घडतातच. पण सगळ्यात जास्त महत्वाचं असत ते म्हणजे केस गळती थांबवणे. केवळ पावसाळ्यातच नव्हे तर केस गळण हा त्रास सगळ्यांना वर्षभर असतो. परंतु पावसाळ्यात ह्याचे प्रमाण जास्त आहे. चला तर पाहूया… पावसाळ्यात केस गळती कशी थांबवायची ते!

3 महिन्यांपूर्वी