Health First | जास्त चिकन खाल्ल्याने वाढू शकते वजन - नक्की वाचा

मुंबई, २४ ऑगस्ट | वजन वाढवण्यासाठी लोक हरत-हेचे प्रयत्न करतात. मात्र अयोग्य जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या सवयी यामुळे वजन काही वाढत नाही. आपल्या दिनचर्येत कॅलरी, पोषक तत्वे, फॅट आणि प्रोटीनची मात्र असलेल्या पदार्थांचा वापर वाढवला तर नक्कीच वजन वाढू शकते. त्याला कारणीभूत ठरू शकतं अती चिकन खाणं.
जास्त चिकन खाल्ल्याने वाढू शकते वजन – Eating too much chicken side effects in Marathi :
कोलेस्टेरॉल वाढू शकतो:
योग्य प्रकारे चिकन खालल्यास तुमचे कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढणार नाही. ही तुमच्या सेवणावर अवलंबून आहे. तळलेले चिकन खाल्ल्याने वजन वाढू शकते.
उष्ण अन्न:
चिकन हे उष्ण पदार्थ आहे. यामुळे आपल्या शरीराचे तापमान वाढवते. विशेष म्हणजे उन्हाळ्याच्या दिवसांत लोकांच्या नाकातून पाणी येते. कारण ते लोक नियमित चिकन खातात. जर चिकन कातण तुमच्या नाकातुन पाणी येत असेल तर काही दिवस चिकन खाणे टाळावे.
वजन वाढते:
नियमितपणे चिकन खालल्यास वजन वाढण्याची शक्यता असते. कारण चिकन बिर्याणी, बटर चिकन, तसेच तळलेले चिकन यासारख्या पदार्थांमध्ये कॅलरीचे प्रमाण अधिक असते. म्हणूनच चिकन आठवड्यातून एकदा खाणे आरोग्यासाठी चांगले असते.
Side effects of eating too much chicken :
यूटीआयशी संबंधित:
काही विशिष्ट प्रकारचे चिकन खाल्ल्याने युरीनची समस्या निर्माण होऊ शकते. एका अहवालानुसार चिकनमध्ये ई कोली नावाचा स्ट्रेन असतो, ज्यामुळे यूटीआयआणि इतर संसर्ग होण्याची भीती असते.
महत्वाचं: तुम्हाला हा लेख/बातमी आवडली असेल तर नक्की शेअर करा आणि अशा प्रकारचे लेख/बातमी भविष्यात वाचण्यास आवडतील तर कृपया महाराष्ट्रनामाला न विसरता ‘फॉलो (Follow) ‘ करा. तुमच्या आवडी प्रमाणे विषय घेऊन लेख/बातमी लिहिणे आमच्या टीमला देखील खूप आवडेल आणि तुमची वाचनाची गोडी देखील त्यामुळे वाढेल. त्यामुळे आम्हाला नक्की फॉलो करा. महाराष्ट्रनामा नेहमीच वाचकाच्या पसंतीचे आणि निरनिराळ्या पण महत्वाच्या विषयांवरील लेख प्रसिद्ध करण्यास वचनबद्ध आहे. जर तुम्हाला आमचा हा लेख आवडला असेल तर तुमच्या मित्र मंडळीपर्यंत WhatsApp किंवा Facebook च्या माध्यमातून नक्की शेअर करा. तसेच अयोग्यविषयक प्रकाशित / प्रसारित केलेली बातमी /लेख केवळ आपल्या माहितीसाठी असतो. कृपया त्यांच्याशी संबंधित कोणत्याही वापरापूर्वी एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घ्या.
News Title: Eating too much chicken side effects in Marathi.
संबंधित बातम्या
व्हिडिओ
-
VIDEO | सोमैयांच्या भंपक आरोपांचा इतिहास | ५'वी दिवाळी आली तरी अजित पवार-तटकरे बाहेरच
-
VIDEO | अमेरिकेत बायडन तर महाराष्ट्रात पवार यांची पावसातील सभा | पहा..
-
VIDEO | जलयुक्त शिवार योजना | फडणवीसांची फिरवाफिरवी | राज ठाकरेंकडून वास्तव
-
पेट्रोल डिझेलचे भाव गगनाला भिडले तरी मोदी गप्प?
-
कोरोना रुग्णांच्या आरोग्य सेवांवरून राज्य सरकार गोधळलंय
-
महाराष्ट्रनामा कोरोना डॅशबोर्ड
-
महाराष्ट्र...कोरोना रुग्ण...बेड्स...राज्य सरकारचं वास्तव उघड
-
सोनू सूद लॉकडाउन दरम्यानचा खरंच देव आहे? जाणून घ्या सत्य
-
सरकारने पोलिसांवरील उपचारासाठी मरोळ PTS ताब्यात घ्यावं
राहुन गेलेल्या बातम्या
-
Viral Video | त्याचा वेगाने येणाऱ्या कारच्या धडकेने मोठा अपघात होतो, नंतर जे घडलं ते पाहून डोळ्यावर विश्वास बसणार नाही
-
5G Spectrum Auction Scam | 5G स्पेक्ट्रम लिलावात महाकाय घोटाळा झाला?, दाक्षिणात्य नेते आक्रमक, वरिष्ठ पत्रकारांचं ट्विट
-
शिंदे-फडणवीस सरकारच्या 'मायक्रो कॅबिनेट' मंत्रिमंडळाचा जम्बो निर्णय | सुप्रीम कोर्टाच्या निकालापूर्वी प्रभाग रचनांबाबत घाईत निर्णय?
-
Amazon Great Freedom Festival 2022 | अॅमेझॉनने ग्रेट फ्रीडम फेस्टिव्हल सेलमध्ये अनेक स्मार्टफोन, गॅझेट्स अत्यंत स्वस्त
-
Notice Period Rule | तुम्ही नोटीस पिरियडची सेवा पूर्ण केल्याशिवाय नोकरी सोडू शकता का?, नियम काय आहेत जाणून घ्या
-
शिवसेनेच्या चिन्हाबाबत सध्या कोणताही निर्णय घेऊ नका, सुप्रीम कोर्टाचे मुख्य निवडणूक आयोगाला महत्त्वाचे आदेश
-
Top 4 Gold Fund | गोल्ड फंड मध्ये गुंतवणूक करून मिळवा जबरदस्त परतावा, हे चार गोल्ड तुम्हाला मालामाल करतील
-
ELSS Vs Gold Mutual Fund | ईएलएसएस किंवा गोल्ड म्युच्युअल फंडांपैकी कोणती योजना चांगला परतावा मिळवून देईल, जाणून घ्या
-
Multibagger IPO | या आयपीओने गुंतवणूकदारांना केले मालामाल, 110 टक्के परतावा, स्टॉक पुढेही फायद्याचा
-
Gold ETF Investment | गोल्ड ईटीएफ जबरदस्त परतावा देणारा गुंतवणूक पर्याय, तुम्हालाही मिळेल मल्टिबॅगेर परतावं