Health First | चहासोबत चुकूनही या गोष्टी खाऊ नका | होईल आरोग्याला नुकसान
मुंबई, ०७ जून | प्रत्येक घरात चहाला महत्त्व दिले जाते आणि दररोज घरात बनवल्या जाणाऱ्या गोष्टींपैकी चहा हा एक महत्त्वाचा पदार्थ आहे. पण काही लोकांना चहा सोबत काहीतरी पदार्थ खाण्याची इच्छाही असते. जसे, रिकाम्या पोटी नुसता चहा प्यायल्याने शरीराचे नुकसान होऊ शकते, तसेच आपण चहासोबत खात असलेल्या चुकीच्या पदार्थांमुळेदेखील शरीराला हानी पोहचू शकते. चला तर अशा पदार्थांबद्दल जाणून घेऊया, ज्याचे चहासोबत सेवन केल्याने शरीराला हानी होऊ शकते.
चहा पिण्याची आवड अनेकांमध्ये दिसून येते. अनेकांना सकाळी उठल्याबरोबर चहाचा कप प्रथम हातात लागतो. तर बऱ्याच जणांना चहासोबत काही ना काही खाणंही आवडतं. तुम्हाला देखील चहासोबत काही पदार्थ खाण्याची आवड असेल. मात्र तुम्ही चहासोबत जे खाताय त्यामुळे आरोग्याला नुकसान तर होत नाहीये ना? आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की चहासोबत कोणत्या पदार्थांचं सेवन करू नये.
बेसनाचे पदार्थ:
बेसनचा लाडू किंवा बेसनचे काही पदार्थ आपण चहासोबत खाणं पसंत करतो. मात्र ही हेल्दी सवय नाही. आरोग्य तज्ज्ञांच्या सांगण्यानुसार, चहासोबत बेसनाचे पदार्थ खाल्ल्याने शरीरातील पोषक तत्त्व कमी होतात. शिवाय यामुळे पचनासंर्भातील समस्याही उद्भवतात.
कच्चे खाद्यपदार्थांचं सेवन टाळावं:
तज्ज्ञांच्या सांगण्यानुसार, चहासोबत कच्चे पदार्थ खाणं योग्य नाही. यामुळे पोटाच्या समस्या बळावून आरोग्य बिघडू शकतं. त्यामुळे शक्यतो चहासोबत सॅलड, मोड आलेले कडधान्य, किंवा उकडलेलं अंड खावं.
चहा प्यायल्यावर पाणी पिणं टाळा:
चहासोबत किंवा चहा प्यायल्यानंतर थंड पदार्थांचं सेवन करणं टाळावं. त्याचप्रमाणे चहा प्यायल्यानंतर त्वरित पाणी प्यायल्याने पचन क्रियेवर परिणाम होण्याची शक्यता असते. यामुळे हायपर अॅसिडीटी होऊन पोटाची संबंधित समस्या जडू शकतात. त्यामुळे तुम्हाला हवं असेल तर चहा पिण्यापूर्वी पाणी प्यावं.
लिंबाचा वापर नको:
अनेकजण चहामध्ये लिंबू पिळून चहा बनवतात. मात्र हा चहा अॅसिडीटी आणि पचन संबंधी तसंच गॅस संबंधी तक्रारी उद्भवण्यासाठी कारणीभूत ठरू शकतो. यासाठी डॉक्टरही चहासोबत लिंबाचे पदार्थ खाणं टाळण्याचा सल्ला देतात.
हळदीचे पदार्थ खाऊ नयेत:
चहासोबत किंवा चहा पिऊन झाल्यानंतर हळद घातलेले खाद्यपदार्ख खाणं टाळावं. चहा आणि हळदीमध्ये उपस्थित रासायनिक घटक एकमेकांशी क्रिया करून पचन कार्याला नुकसान करू शकतात. त्यामुळे हळद असलेल्या पदार्थांचं सेवन टाळावं.
चहा प्यायल्यानंतर कधीही पाणी पिऊ नये. आपल्या घरातील वडीलधारी मंडळीही आपल्याला असे करण्यास प्रतिबंध करतात. कारण चहा पिल्यानंतर ताबडतोब पाणी पिण्यामुळे आपल्या पोटात अनेक समस्या उद्भवतात. चहा घेतल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्यामुळे चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडतात.
News English Summary: Tea is valued in every home and is one of the most important home-made items. But some people also want to eat something with tea. Just as drinking tea on an empty stomach can harm the body, the wrong foods you eat with tea can also harm the body. Let’s learn about the substances that can harm the body if consumed with tea.
News English Title: Avoid eating these things with tea health article news updates.
संबंधित बातम्या
व्हिडिओ
- VIDEO | सोमैयांच्या भंपक आरोपांचा इतिहास | ५'वी दिवाळी आली तरी अजित पवार-तटकरे बाहेरच
- VIDEO | अमेरिकेत बायडन तर महाराष्ट्रात पवार यांची पावसातील सभा | पहा..
- VIDEO | जलयुक्त शिवार योजना | फडणवीसांची फिरवाफिरवी | राज ठाकरेंकडून वास्तव
- पेट्रोल डिझेलचे भाव गगनाला भिडले तरी मोदी गप्प?
- कोरोना रुग्णांच्या आरोग्य सेवांवरून राज्य सरकार गोधळलंय
- महाराष्ट्रनामा कोरोना डॅशबोर्ड
- महाराष्ट्र...कोरोना रुग्ण...बेड्स...राज्य सरकारचं वास्तव उघड
- सोनू सूद लॉकडाउन दरम्यानचा खरंच देव आहे? जाणून घ्या सत्य
- सरकारने पोलिसांवरील उपचारासाठी मरोळ PTS ताब्यात घ्यावं
राहुन गेलेल्या बातम्या
- Stocks To Buy | बँक FD किती वार्षिक व्याज देईल? पण या बँकेचा शेअर अल्पावधीत 35 टक्के परतावा देईल
- Mastek Share Price | 40 रुपयाच्या शेअरची कमाल! तब्बल 4000 टक्के परतावा दिला, आता एका दिवसात 20% वाढला
- Numerology Horoscope | 23 एप्रिल 2024 | तुमची जन्म तारीख किती? अंकज्योतिष शास्त्र सांगेल तुमचा मंगळवारचा दिवस कसा असेल
- Numerology Horoscope | 22 एप्रिल 2024 | तुमची जन्म तारीख किती? अंकज्योतिष शास्त्र सांगेल तुमचा सोमवारचा दिवस कसा असेल
- Numerology Horoscope | 19 एप्रिल 2024 | तुमची जन्म तारीख किती? अंकज्योतिष शास्त्र सांगेल तुमचा शुक्रवारचा दिवस कसा असेल
- Talbros Auto Share Price | टॅलब्रोस कंपनीची ओरडारबुक मजबूत होताच शेअर्स तेजीत, 2 दिवसात 10 टक्के परतावा
- Numerology Horoscope | 17 एप्रिल 2024 | तुमची जन्म तारीख किती? अंकज्योतिष शास्त्र सांगेल तुमचा बुधवारचा दिवस कसा असेल
- Jio Financial Services Share Price | जिओ फायनान्शियल शेअरमध्ये चढ-उतार, स्टॉक पुढे तेजीत वाढणार की घसरणार?
- Infosys Share Price | भरवशाचा इन्फोसिस शेअर उसळी घेणार, दिग्गज ब्रोकिंग तज्ज्ञांकडून मोठी टार्गेट प्राईस जाहीर
- KPI Green Energy Share Price | अवघ्या 6 महिन्यात 209% परतावा देणारा शेअर वेळीच खरेदी करा, मोठा फायदा होईल