Health First | सर्दी-खोकला, Acidity आणि अनेक समस्यांवर गुणकारी अडुळसा
मुंबई, २९ मे | अडुळसा या औषधी वनस्पतीचा वापर आयुर्वेद, होमिओपॅथी, सिद्ध आणि युनानी औषधोपचारांमध्ये केला जातो. या वनस्पतीचा उपयोग शतकानुशतके औषध तयार करण्यासाठी केला जात आहे. ही संपूर्ण वनस्पती असंख्य रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. आयुर्वेदात अडुळशाची पानं, फुलं, मुळं आणि खोड हजारो वर्षांपासून वापरलं जात आहे. त्यात जिवाणूंच्या वाढीस प्रतिबंध करणारे घटक, सूज कमी करणारे आणि रक्त शुद्ध करणारे गुणधर्म आहेत. अडुळसा सामान्यत: दमा, सर्दी आणि खोकला यासारख्या श्वसन समस्यांसाठी वापरला जातो. मात्र हे औषध आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर करण्यासाठी उपयोगी आहे.
अडुळसा ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे. ही अॅकँथेसी कुलातील सदाहरित वनस्पती आहे. आशिया खंडातील भारत, मलेशिया, श्रीलंका आणि म्यानमार या देशात ही वनस्पती आढळते. महाराष्ट्रात कोकण आणि दख्खनच्या पठारावर या वनस्पतीची शेती केली जाते. अडुळसा वनस्पतीची उंची सुमारे अडीच मीटर एवढी जास्तीत जास्त असू शकते.
भारतीय संस्कृतीत प्रत्येक आजाराचे निदान नैसर्गिकरित्या बरे करण्याचे तंत्रज्ञान होते. यामध्ये आयुर्वेदिक वनस्पतींचा उपयोग मोठा होता. त्यांचा विविध प्रकारे उपयोग करून शरीरातील पाच तत्वे आणि तीन दोष नियंत्रणात आणली जाऊ शकतात याचे संपूर्ण विश्लेषण आयुर्वेदात आहे. जसजसे आपण आधुनिक होत आहोत त्याप्रमाणे रोगांची संख्या वाढत आहे. अशा सर्व रोगांचे समाधान आयुर्वेदात आहे तसेच अडुळसा ही वनस्पती बहुगुणी समजली गेली आहे. खोकला, दमा, श्वसन विकार या विकारांत प्रामुख्याने या वनस्पतीचा उपयोग केला जातो.
सर्दी आणि खोकला:
सर्दी आणि खोकल्यावर हे औषध अनेक दशकांपासून वापरलं जात आहे. अडुळशाची 7-8 पानं पाण्यात उकळा आणि नंतर हे पाणी गाळून त्यात मध मिसळून प्या.
विषाणूच्या संसर्गावर उपचार:
अडुळशाचे अँटीव्हायरल गुणधर्म संसर्गावर उपचार करण्यास सक्षम असतात. अडुळसा शरीराचं तापमान कमी करतं, चोंदलेलं नाक मोकळं करतं. ज्यामुळे श्वास घेण्यास होणारा त्रास कमी होतो आणि आजार बरा होण्याच्या प्रक्रियेस वेग येतो.
अॅसिडीटी दूर होते:
अॅसिडीटी किंवा पोटात जळजळ होणं ही एक सामान्य समस्या आहे. अडुळसा अपचन, जठराची सूज किंवा अॅसिडीटीमध्ये चांगला परिणाम देते. अडुळसा पोटातील आम्ल पदार्थांची निर्मिती कमी करतं. अडुळशाची पूड, जेष्ठमध पावडर आणि आवळा पावडर समान प्रमाणात मिसळा आणि रोज खा.
ब्राँकायटिससाठी उपचार:
ब्राँकायटिसमध्ये ब्राँकियल ट्युब, म्हणजेच श्वास नलिका, जी नाक आणि फुफ्फुसांमधील वायुमार्ग आहे तिला सूज येते. ब्राँकायटिसमध्ये ब्राँकियल ट्युबच्या वरील भागास सूज येते. यामुळे खोकला होतो, कफ येतो. या आजारामुळे छातीत घट्टपणा, सौम्य ताप, धाप लागणं आणि श्वास घेताना घरघर होऊ शकते. अडुळसा या समस्या दूर करण्यास मदत करतं.
घशाची खवखव थांबवतं:
हवामान बदलल्यास सर्दी आणि फ्लूमुळे वारंवार घशात खवखव जाणवते. शिवाय जळजळ होते आणि घशात खाज येत असल्यासारखी वाटते. अडुळशामध्ये उपस्थित अँटीव्हायरल, अँटीइन्फ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टीरियल घटक घशाची खवखव दूर करण्यात मदत करतात.
सांधेदुखी:
सांधेदुखीमुळे दैनंदिन कामांमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो. युरिक अॅसिडची शरीरातील वाढलेली पातळी अशा वेदनांना कारणीभूत आहे. अडुळसा युरिक अॅसिडची पातळी कमी करण्यात मदत करत असल्याने वेदना कमी करते. या औषधी वनस्पतीचे सूज विरोधी गुणधर्म सांध्यातील सुजेस कमी करण्यास मदत करतात.
News English Summary: Adulsa is used in Ayurveda, Homeopathy, Siddha and Unani medicine. This plant has been used in medicine for centuries. This whole plant is used to treat numerous diseases. In Ayurveda, Adulsha leaves, flowers, roots and trunks have been used for thousands of years. It has anti-bacterial, anti-inflammatory and blood-purifying properties.
News English Title: Ayurvedic Adulsa is beneficial for health article news updates.
संबंधित बातम्या
व्हिडिओ
- VIDEO | सोमैयांच्या भंपक आरोपांचा इतिहास | ५'वी दिवाळी आली तरी अजित पवार-तटकरे बाहेरच
- VIDEO | अमेरिकेत बायडन तर महाराष्ट्रात पवार यांची पावसातील सभा | पहा..
- VIDEO | जलयुक्त शिवार योजना | फडणवीसांची फिरवाफिरवी | राज ठाकरेंकडून वास्तव
- पेट्रोल डिझेलचे भाव गगनाला भिडले तरी मोदी गप्प?
- कोरोना रुग्णांच्या आरोग्य सेवांवरून राज्य सरकार गोधळलंय
- महाराष्ट्रनामा कोरोना डॅशबोर्ड
- महाराष्ट्र...कोरोना रुग्ण...बेड्स...राज्य सरकारचं वास्तव उघड
- सोनू सूद लॉकडाउन दरम्यानचा खरंच देव आहे? जाणून घ्या सत्य
- सरकारने पोलिसांवरील उपचारासाठी मरोळ PTS ताब्यात घ्यावं
राहुन गेलेल्या बातम्या
- 7th Pay Commission | सरकारी कर्मचाऱ्यांची चिंता वाढणार? महागाई भत्त्याबाबत गुंतागुंत वाढतेय, नुकसान होणार?
- IndiGo Share Price | एक अपडेट आली आणि इंडिगो शेअर्स तेजीत, अल्पावधीत 32% परतावा दिला, संधीचा फायदा घ्या
- Bank Account Alert | महाराष्ट्रातील या बँकेत तुमचं खातं आहे? आता पैसे काढू शकणार नाही, RBI ने बंदी घातली
- Old Vs New Tax Regime | पगारदारांनो! जुन्या टॅक्स प्रणालीतून नव्या टॅक्स प्रणालीकडे कोणी जावे? डिक्लेरेशन पूर्वीच समजून घ्या
- Stocks To Buy | गुंतवणुकीसाठी टॉप 5 शेअर्स सेव्ह करा, अल्पावधीत 43 टक्क्यांपर्यंत परतावा मिळेल
- Numerology Horoscope | 26 एप्रिल 2024 | तुमची जन्म तारीख किती? अंकज्योतिष शास्त्र सांगेल तुमचा शुक्रवारचा दिवस कसा असेल
- Man Industries Share Price | मालामाल करणारा शेअर! एका वर्षात 350 टक्के परतावा, पुढेही जोरदार कमाई होईल
- 7th Pay Commission | सरकारी कर्मचाऱ्यांसाठी खूशखबर! निवडणुकीनंतर सरप्राईज! 8'व्या वेतन आयोगाबाबतही अपडेट
- Numerology Horoscope | 24 एप्रिल 2024 | तुमची जन्म तारीख किती? अंकज्योतिष शास्त्र सांगेल तुमचा बुधवारचा दिवस कसा असेल
- Sandur Manganese Share Price | अशी संधी सोडू नका! अवघ्या 1 महिन्यात या शेअरने 43% परतावा दिला, खरेदी करणार?