Health First | जाणून घ्या केशराचे आरोग्यवर्धक फायदे । नक्की वाचा

मुंबई ११ जून : केशरचा उपयोग आपण खरे तर पदार्थाला सुवास देण्यासाठी आणि पदार्थाना रंग येण्यासाठी केला जातो. पण खास पदार्थांचा रंग आणि स्वाद वाढविण्याशिवाय केशराचा उपयोग त्वचेचे सौंदर्य वाढविण्यासाठीही केला जातो. त्वचेवरील डाग घालवून त्वचा सुंदर बनविण्यासाठी केशराचा उपयोग प्राचीन काळापासून चालत आला आहे. केशराचे त्वचेसाठी असणारे फायदे अनेक आहेत. तसेच केशर हे अनेक आजारांवर फायदेशीरही आहे.

1. केशर खाणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत चांगले आहे कारण केशर खाल्ल्याने आपली स्मरणशक्ती वाढते.
2. कुढल्याही पदार्थामध्ये आपण केस टाकले की, त्या पदार्थाची चव वाढते.
3. ज्या लोकांना दम्याचा त्रास होतो त्यांनी दररोज केशर खाल्ले पाहिज. दररोज केशर खाल्ल्याने दम्याचा त्रास दूर होईल.
4. केशर खाल्ल्याने पोटदुखी, अॅसिडिटी देखील कमी होते.
5. बऱ्याच लोकांना सवय असते रात्री झोपताना केशरचे दुध पिण्याची कारण केशर खाल्ल्याने शांत झोप लागते.
6. गरोदर स्त्रियांसाठी केशर अत्यंत फायदेशीर आहे.
7. गरोदर स्त्रियांनी केशर खाताना योग्य प्रमाणातच खाल्ले पाहिजे.
8. केशर हे आपल्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. केशर खाल्ल्याने आपली त्वचा चमकदार, सुंदर आणि तजेलदार बनते.
9. लहान मुलांच्या आहारात देखील केशरचा समावेश केला पाहिजे.

News English Summary: Saffron is actually used to flavor and color foods. But in addition to enhancing the color and flavor of special foods, saffron is also used to enhance the beauty of the skin. Saffron has been used since ancient times to beautify the skin by removing blemishes. The benefits of saffron for the skin are many. Saffron is also beneficial in many ailments.

News English Title: Saffron is beneficiary to our health news update article